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癫痫病人应该注意的事儿

来源:南京癫痫病医院  时间:2017-07-26 13:54:13    在线预约 | 咨询专家

  癫痫病人在不发病的时候跟正常人的生活没什么区别,那么在日常生活中应该注意一些什么事,才能控制癫痫病的发作呢?我们一起来看看。

癫痫病人应该注意的事儿

  首先从饮食的角度来说:

  1、患者应该忌暴饮暴食或过度饥饿:暴饮暴食会使胃部过度牵张易诱发癫痫发作;过度饥饿会导致血糖水平降低,低血糖常常会诱发癫痫的发作;食之过饱血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加会加速葡萄糖的代谢,血糖水平先高后低波动很大也是癫痫发作的诱因。

  2、少饮兴奋性饮料:此类饮料中含有咖啡因,可使大脑细胞兴奋而异常放电,引起癫痫发作。患者还应该忌喝酒,饮酒使得神经系统高度兴奋,并使癫痫灶阈值降低,容易诱发癫痫发作。

  3、饮食尽量清淡:大量食用甜食,糖分会进入到血液中,从而激发体内分泌过多的胰岛素使血糖很快下降,导致脑的能量不足而促发癫痫。患者应该多食蔬菜水果米糠等食物,多食粗粮鱼、虾、蛋、奶等含有丰富的维生素D,能促进钙质吸收。

  其次从患者自身来说:

  1、避免过度劳累:患者不要过于疲劳,要保证充足的睡眠、预防感冒、避免情绪过度波动,减少身体和精神上的压力。

  2、适当体育锻炼:适量体力和脑力活动对患者的健康是有利的,不要过份的限制,但是也要避免从事带有危险性的工作和活动。

  3、保持情绪乐观:临床观察发现精神紧张、悲观失望等情绪会促使癫痫发作,多数癫痫病人因长期反复发病以及社会歧视而悲观失望,因此癫痫病人要树立战胜疾病的信心并保持乐观情绪,正确对待疾病积极配合医生,坚持长期治疗才有可能治好而过上与正常人一样的生活。

  癫痫疾病要及早治疗,以免对脑组织造成严重损伤,影响患者的生活、学习。如果您还有其他疑问,可以随时咨询我院的在线专家。

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